Vzdelávame, učíme a bavíme. Naše kurzy vám pomáhajú rásť.

Potrebujete vo svojej práci pripravovať a viesť pracovné stretnutia napr. projektového tímu, pracovné porady, workshopy či odborné konferencie? Náš  kurz  vám poskytne vedomosti  potrebné  na  plánovanie  a prípravu efektívneho stretnutia a pomôže vám získať zručnosti facilitovania a moderovania skupín.

Kurz je určený pre ľudí, ktorí sa ocitajú v náročných situáciách konfliktnej komunikácie na úrovni jednotlivcov alebo skupín, alebo potrebujú nadobudnúť zručnosti ako intervenovať vo fáze možnej eskalácie konfliktu. V kurze si vyskúšame ako prevenciou zabrániť rozvinutie konfliktu do neriešiteľnej chronickej podoby. Absolvent bude poznať efektívne postupy pri záťažovej komunikácii v osobnom a pracovnom kontexte, porozumie rôznym modelom zásahov v sporoch.

Z kritického myslenia sa stal dnes buzzword. Pri téme argumentácie majú ľudia neraz pocit, že sa to nepotrebujú učiť. Že to prirodzene vedia. No práve tým, ktorým sa to zdá najmenej potrebné, by sa to hodilo najviac. Zlepšovať sa v tom ale môže každý. Pri veciach, ktoré využívame niekoľkokrát do dňa, to nie je zlá investícia. Či ide o pracovné porady, internetové diskusie alebo preberanie politiky na rodinných stretnutiach – príležitostí na lepšie uvažovanie a zrozumiteľnejšie argumentovanie je mnoho.

Niektoré slová vedia pohnúť davom. Iné zapadnú do ticha. Rozdiel medzi nimi často nespočíva v dokonalosti, ale v úprimnosti. Publikum odpustí zaváhanie, ale nie prázdne frázy. Chce počuť niečo osobné, čo sa ho dotkne. Ak ste už stáli pred skupinou ľudí – na porade, diskusii, zhromaždení či konferencii – viete, aké ťažké je povedať „to správne“ v krátkom čase, pod tlakom a bez istoty, ako budú vaše slová prijaté. Dá sa na to pripraviť. A dá sa to naučiť.

Psychologické výskumy aj prax ukazujú, že odolnosť (reziliencia) nie je len vrodenou vlastnosťou, ale schopnosťou, ktorú možno pestovať – predovšetkým v bezpečnom vzťahovom prostredí. Deti, ktoré si dokážu poradiť so zmenami, prekážkami či zlyhaniami, sa nielen ľahšie adaptujú na náročné situácie, ale tiež lepšie rozvíjajú svoj potenciál a budujú zdravé vzťahy. Ich odolnosť však závisí do veľkej miery od toho, ako ju dennodenne podporujeme my – dospelí.

Ženy v líderských pozíciach často využívajú štýl vedenia zameraný na spoluprácu, empatiu a viac preferujú horizontálnu deľbu moci. Tieto aspekty ženského líderstva môžu priniesť organizáciám rôzne výhody. Medzi tie hlavné patrí vyššia miera angažovanosti zamestnancov, lepšia pracovná kultúra, silnejšie vzťahy v tíme, ale aj podpora inovácií. 

V hodnotovo rozdelených skupinách a komunitách sa nám väčšinou nedarí nachádzať konsenzus. Organizovať a viesť dialóg v skupinách, ktoré stoja proti sebe, je mimoriadne ťažké – technicky a v prekonávaní pocitov krívd, nepochopenia. Napriek tomu je to mimoriadne potrebné. Hlavnou témou kurzu sú postupy zamerané na depolarizáciu a nachádzanie konsenzu.

Ak sami uvažujete nad tým, aký je rozdiel medzi sebeckosťou a držaním si vlastných hraníc; ako si nastaviť množstvo úloh, ktoré v práci akceptujete a ktoré odmietnete (a akým spôsobom ich odmietnuť); do akej miery máte prevziať zodpovednosť za svojho brata/ sestru; nakoľko ste slobodní zmeniť vaše rozhodnutie na poslednú chvíľu, či ako viesť komunikáciu s nadriadeným v prípade, že s ním nesúhlasíte, pravdepodobne uvažujete o svojich osobných hraniciach.

Ako udržať pozornosť publika? Ako prezentovať seba, organizáciu, produkt...? Chcete zaujať, jasne vysvetliť, o čo vám ide, presvedčiť publikum o svojich nápadoch? Bojíte sa trémy, množstva neznámych ľudí, témy, neočakávaných otázok, časového stresu, kamery, zmeny významu toho, čo hovoríte, reakcií vo vystúpení?

Na kurze “Ako pestovať osobnú odolnosť” budeme hovoriť a prakticky precvičovať postupy, ktoré vedú k schopnosti “vystužiť” svoju osobnosť – t.j. znášať záťaž v neustále sa meniacom svete, pripraviť sa na krízové situácie v pracovnom či rodinnom kontexte, uvedomiť si, čo je osobnostne špecifická opora, ktorú si človek má chrániť a pestovať.

alebo Ako sa o seba postarať v náročných časoch? V každom povolaní, kde je starostlivosť o iných kľúčovou súčasťou práce, čelíme vyššiemu riziku vyčerpania až vyhorenia. Bez ohľadu na pozíciu - či ste líder tímu alebo pracovník v oblasti pomáhajúcich profesií - starostlivosť o seba a prevencia vyhorenia sú dôležitou súčasťou pre udržanie rovnováhy a dlhodobej pohody.