Ako posilňovať osobnú odolnosť u detí?

Tento tréning ponúka rodičom a profesionálom pracujúcim s deťmi prehľad toho, čo odolnosť detí oslabuje a čo ju naopak systematicky posilňuje. Pomocou praktických príkladov, cvičení a zážitkových techník budeme spoločne skúmať:

• Ako vytvárať prostredie, v ktorom sa deti cítia bezpečne a majú priestor rásť cez chyby a výzvy?
• Ako rozvíjať u detí emočnú gramotnosť, schopnosť regulovať stres a pomenúvať svoje potreby?
• Ako podporovať pozitívny vnútorný dialóg dieťaťa – najmä v náročných situáciách?
• Prečo sú rutiny, rituály, telesný pohyb, humor či vďačnosť malými veľkými nástrojmi každodennej odolnosti?

• Ako môžeme byť ako dospelí „sprievodcami reziliencie“ a zároveň sa postarať aj o svoju vlastnú odolnosť?

Tréning prepája teoretické koncepty (napr. neuropsychológiu, modely odolnosti, význam attachmentu) s praktickými ukážkami z rodinného aj školského prostredia. Vytvára priestor na zdieľanie skúseností, reflexiu a tvorbu konkrétnych podporných stratégií. Súčasťou sú aj zážitkové aktivity, pracovné listy, odporúčania na literatúru a videá.

Pre koho je tréning určený?

• Pre rodičov, ktorí chcú deťom pomôcť rásť aj v náročných časoch a posilniť ich psychickú odolnosť.
• Pre učiteľov, vychovávateľov, psychológov a pracovníkov s deťmi, ktorí hľadajú praktické nástroje a nový rámec podpory.
• Pre každého, kto sa zaujíma o zdravý emocionálny vývin detí.

Tréning je jednodňový. Účastníci získajú pracovné listy, prezentáciu, odporúčané zdroje a certifikát v PDF.